Mẹo vặt nha khoa
Bí quyết chữa bệnh NƯỚU RĂNG hiệu quả
1. Các dấu hiệu của bệnh về nướu là gì?
- Nướu răng bị viêm
- Nướu răng bị chảy máu
- Tụt nướu răng
- Hơi thở có mùi
- Răng lung lay
Nếu bạn có bất kỳ dấu hiệu nào nói trên, hãy đặt hẹn để gặp nha sĩ. Trong thời gian chờ đợi, bạn có thể áp dụng các bước sau đây để chăm sóc nướu răng đang bị khó chịu.
2. Viêm nướu răng nên ăn gì?
Viêm nướu răng là bệnh lý răng miệng rất phổ biến do nhiều nguyên nhân khác nhau. Việc ăn uống không đúng cách khi bị viêm nướu không chỉ khiến tình trạng bệnh lâu khỏi mà còn gây đau nhức, rất khó chịu. Vậy viêm nướu răng nên ăn gì?
Các dạng thức ăn mà người viêm nướu răng nên ăn
Khi bị viêm nướu răng, nướu sẽ sưng tấy đỏ, chạm vào đau và dễ bị chảy máu. Vì thế, bạn hãy chọn các món ăn có dạng mềm, lỏng, để vừa dễ nhai nuốt và tránh làm tổn thương nướu răng. Các loại thực phẩm dạng cứng, dai giòn, dễ giắt mắc vào kẽ răng như nên hạn chế để tránh gây đau nhức cũng như tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công nướu răng thêm.
Một số loại thực phẩm khi bị viêm nướu răng nên ăn
- Thực phẩm giàu vitamin C: như cam, chanh, bưởi, cà chua, vệt quất… vừa tốt cho sức khỏe, vừa có khả năng chống lại các vi khuẩn, cải thiện vết viêm nhiễm nướu răng.
- Viêm nướu răng nên ăn gì: Bạn hãy ăn nhiều thực phẩm chứa axit lactic như sữa chua, bún, bánh mì… giúp hệ tiêu hóa tốt hơn, ức chế vi khuẩn.
- Sữa chua và các loại quả chứa nhiều vitamin C tốt cho sức khỏe và cải thiện viêm nướu răng
- Tỏi có rất nhiều công dụng, vì thế ăn tỏi là giúp bạn giảm đau khi bị viêm nướu răng, loại bỏ vi khuẩn gây viêm nhiễm nướu, cải thiện vết thương. Bạn có thể nghiền tỏi lấy nước cốt, hòa với một chút muối để bôi lên vị trí nướu bị viêm.
- Uống trà húng quế sẽ giúp chữa viêm nướu răng hiệu quả. Nướu răng sẽ giảm sưng, giảm đau và hết viêm sau khoảng 3-5 ngày nếu bạn uống đều đặn nước húng quế trong ngày.
- Súc miệng bằng nước trà xanh khi bị viêm nướu cũng là một cách giúp bạn hết viêm nướu răng. Bạn có thể hãm nước trà xanh để uống trong ngày và dùng để súc miệng sạch. Tinh chất trà xanh sẽ giúp giảm đau, giảm viêm hiệu quả.
3. Viêm nướu răng nên kiêng ăn gì?
Ngoài việc nắm được viêm nướu răng nên ăn gì, thì kiêng tránh các loại thực phẩm cũng là một cách giúp bệnh không bị trầm trọng thêm. Bạn cần kiêng một số loại thực phẩm sau khi bị mắc viêm nướu răng.
Viêm nướu răng nên ăn gì – Chắc chắn không phải đồ chiên rán, cay nóng
– Không nên ăn đồ ăn cứng, thực phẩm dai, giòn.
– Đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ, thực phẩm cay nóng không nên ăn khi bị viêm nướu răng. Những thực phẩm này sẽ khiến vết thương viêm nhiễm nặng hơn và khiến bạn cảm thấy đau nhức, ăn uống không ngon miệng.
– Các loại thực phẩm chứa nhiều tinh bột, đường ngọt cũng nên hạn chế. Bởi những thực phẩm này tạo điều kiện có lợi cho vi khuẩn tấn công nướu răng, khiến viêm nướu nặng hơn.
– Không hút thuốc lá, đồ uống có gas, chất kích thích.
4. Cách chăm sóc răng miệng khi viêm nướu răng
Bệnh viêm nướu răng gây ra chủ yếu do việc chế độ ăn uống không hợp lý và vệ sinh răng miệng kém. Thức ăn còn sót lại trên răng không được làm sạch đã tạo điều kiện cho vi khuẩn tấn công nướu răng, khiến nướu viêm nhiễm.
Chế độ chăm sóc răng miệng tốt là cách giúp viêm nướu răng mau khỏi
Vì thế, viêm nướu răng nên ăn gì, kiêng gì chỉ là giải pháp tạm thời giúp giảm đau và hạn chế viêm nhiễm nặng hơn. Để nướu răng phục hồi, hết viêm nhiễm, bạn cần có chế độ chăm sóc răng miệng tốt.
- Chải răng và dùng chỉ nha khoa để làm sạch răng đúng cách, giúp loại bỏ thức ăn thừa, mảng bám còn sót lại trên răng, hạn chế sự hình thành cao răng.
- Súc miệng nước muối hoặc dung dịch nước súc miệng để làm sạch khoang miệng.
- Thay đổi chế độ ăn uống lành mạnh, không hút thuốc lá.
- Thăm khám răng định kỳ để phát hiện sớm và có phương pháp điều trị kịp thời về các vấn đề răng miệng.
5. Điều trị viêm nướu răng triệt để bằng cách nào?
Việc việc nướu răng nên ăn gì, kiêng gì là một trong những phương pháp chữa viêm nướu răng khá đơn giản. Tuy nhiên, đây chỉ là giải pháp tạm thời, sử dụng các mẹo dân gian và nguyên liệu tự nhiên.
Đến Nha khoa thăm khám và điều trị viêm nướu răng hiệu quả, triệt để
Nguyên nhân gây viêm nướu chính là do mảng bám, cao răng chứa vi khuẩn tấn công nướu gây viêm nhiễm. Do đó, muốn điều trị viêm nướu răng triệt để chỉ có thể thực hiện bằng kỹ thuật nha khoa.
– Bác sỹ nha khoa sẽ tiến hành lấy cao răng để làm sạch răng, loại bỏ mảng bám, cao răng chứa vi khuẩn. Cao răng được loại bỏ giúp răng miệng sạch sẽ, hơi thở không còn mùi hôi, nướu răng cũng dần hồi phục, khỏe mạnh trở lại.
– Trường hợp viêm nướu nặng, tùy vào tình trạng của từng người, bác sỹ sẽ tiến hành điều trị viêm nướu, điều trị nha chu bằng thuốc kết hợp với các kỹ thuật nha khoa cụ thể.
Với sứ mệnh mang đến những điều tốt đẹp cho mọi người, chúng tôi luôn cố gắng từng ngày để làm hài lòng khách hàng.
Chúng tôi tin rằng đến với Nha khoa Gò Vấp, bạn sẽ được chữa trị triệt để các căn bệnh về răng miệng và tư vấn cách chăm sóc răng miệng miễn phí. Ngoài ra, bạn còn được trải nghiệm những công nghệ tốt nhất hiện nay cùng sự phục vụ tận tâm của đội ngũ nhân viên. Kết hợp cùng liệu trình điều trị đặc biệt chặt chẽ sẽ mang đến cảm giác thoải mái tuyệt đối cho khách hàng!
NHA KHOA GÒ VẤP
THỰC TẾ TẠO NIỀM TIN
Địa chỉ : 140 Nguyễn Oanh, Phường 17, Quận Gò Vấp
Hotline : 0933 65 22 88 - 035 555 0175
Email : nhakhoagovap184@gmail.com
